Сонячний удар - симптоми і перша допомога
Настає літо, ми намагаємося поїхати до моря, щоб отримати бажану дозу сонячного світла і тепла. Щоб ваш відпочинок не був зіпсований, треба пам'ятати про небезпеку теплового або сонячного удару і заздалегідь вжити необхідних заходів.
Суть цих «удар» - загальна - нездатності організму (в тому числі і системи кровообігу), боротися з високою температурою. Як відомо, наш організм має температуру близько 36,7 ° С, при цьому він (організм) в змозі видаляти зайве тепло за допомогою виділення поту. Якщо процесу потіння не відбувається, а температура зовнішнього середовища більше 35 ° С - то в цей період і виникає тепловий удар. Якщо, в цей же момент, на непокриту голову падають прямі сонячні промені, то є небезпека того, що все це закінчиться ще й сонячним ударом.
Симптоми сонячного удару:
а) головний біль і прилив крові до голови,
б) шум у вухах,
в) слабкість і нудота,
г) запаморочення і спрага.
Якщо спостерігаються ці симптоми, необхідно швидко переміститися в тінь, випити щось холодне і зробити холодний компрес на лоб і шию. Якщо ж в цьому випадку (при появі симптомів сонячного удару), нічого не зробити з вищезгаданого, то все це посилиться: з'явиться слабкість, поверхневе дихання, почастішає або, навпаки, ослабне пульс. Людина, який отримав сонячний удар стає чутливим до світла (починає скаржитися на потемніння в очах), з'являються болі в животі, потім може розпочатися діарея (пронос). При важких стадіях можуть виникнути судоми, початися блювота, з'явитися відчуття страху, іноді людина може і втратити свідомості. Шкіра стає гарячою і червоною, зіниці розширюються. До 40° С і більше зростає температура тіла.
При тепловому ударі всі ці симптоми розвиваються набагато інтенсивніше. Трапляється, що і без яскраво виражених симптомів, людина може втратити свідомість.
